Jag älskar känslan av att vara påslagen och ”lit up”. Det är känslan när man jobbar simultana projekt och alla synapser hamnar rätt och knyts ihop.

Det är ett läge av kreativitet. Av flow. Av momentum.

Jag har alltid älskat den känslan och när det infinner sig jobbar jag snabbt, effektivt och receptivt.

För mig är detta ett kvällstillstånd. Lyssnar man på neurologen och professorn Andrew Huberman så funkar många individer så att morgon och förmiddag passar för linjärt arbete där en uppgift har ett tydligt svar – eller konkreta/praktiska uppgifter. 

Eftermiddag/kväll passar bättre för den gungflyn som kreativt arbete innebär.

Tidigare i mitt liv kunde jag kompensera sena kvällar och nätter med sovmorgnar. Nu förpliktigar livet till att gå upp på morgonen.

Så min utmaning har varit att maxa ut den kreativa kvällen och ändå kunna koppla ned snabbt och direkt gå in i sömnläge. Stänga av strömmen till huvudet liksom.

För något år sedan hittade jag Arktis Naturals och deras CBD-produkter. CBD är ju historiskt och traditionellt använt i syftet att slappna av och koppla ned men utmaningen har varit hur man kan få effekterna från CBD utan att samtidigt ”drabbas” av de psykoaktiva effekterna från THC. Arktis Naturals produkter är 100% fria från THC!

Några kvällar i veckan, när jag mig uppe i varv trots att jag vet att jag behöver gå och lägga mig, använder jag Arktis CBD-droppar 30 eller 40% och kosttillskottet SLEEP som förutom CBD också innehåller bland annat ashwaganda, magnesium och melatonin.

Jag överdriver inte när jag säger att jag sover som ett barn av den kombinationen! 

Antingen blir REM-sömnen helt otrolig eller djupsömnen. Ibland är båda riktigt bra. För mig behöver åtminstone en av parametrarna återhämtas fullt ut för att jag ska känna mig fräsch.

Känner man igen sig i min beskrivning så kan jag varmt rekommendera att testa Arktis Naturals och deras produkter,.

25 % rabatt på alla ordinarie priser med rabattkod: JONAS25

Handla via den här länken

Jag älskar känslan av att vara påslagen och ”lit up”. Det är känslan när man jobbar simultana projekt och alla synapser hamnar rätt och knyts ihop. Det är ett läge av kreativitet. Av flow. Av momentum. Jag har alltid älskat den känslan och när det infinner sig jobbar jag snabbt, effektivt och receptivt. För mig… CBD och bättre sömn!

Moderna livsmedel orsakar moderna sjukdomar.

Moderna livsmedel orsakar modern välfärdsohälsa.

Urmänsklig föda frigör urmänsklig hälsa, urmänsklig funktion och urmänsklig potential.

Det här är det mest SJÄLVKLARA av alla samband gällande det MÄNSKLIGA DJURET som är vi. Du och jag.

Villfarelsen att den moderna maten, ivrigt understödd av infantilt ihålig ”forskning”, skulle vara FRISK, allt medan den uråldriga maten i motsats vara SJUK  är inget annat än en av vår tids största skandaler. 
En gigantisk villfarelse – idogt repeterad av nyttiga idioter. 
En kolossal förljugenhet och förnekelse – endast möjliggjord av grupptänk, propaganda och starka ekonomiska incitament.

Man kan komma dragande med vilken urvattnad, narrativsponsrad och helt intesägande studie som helst som påstår att margarin minsann är ”bättre” än smör eller att fake meat med 12 ultraprocessade ingredienser är hälsosammare än kött. Och att du genom att äta fake meat också är en GOD och EMPATISK människa.

Men det enda man ger uttryck för är en frapperande brist på historisk och evolutionär kontext, noll kritiskt tänkande och haltande logik.

Weston A Price skrev boken ”Nutrition and Physical Degeneration”. Han studerade de sista isolerade naturfolken, för 100 år sen.

Det är den ENDA kost- och hälsostudien värd namnet! Det är den ENDA boken som borde vara fucking obligatorisk läsning på alla medicinska utbildningar.

Vad skiljer våra förfäder från oss?
De var fria från välfärdssjukdomar.
De var smala. 
De var atletiska.
De hade perfekta tänder.

Och de åt huvudsakligen kött, fisk, smör, fett, talg, inre organ, blod och opastöriserad mjölk! 
Över HELA världen. Från inuiter till polynesier till indianer till masajer.

Alltså – EXAKT samma föda som människan ätit i många hundratusentals år!

Vegetabilier och frukt åt man ibland, under säsong och i nödfall. Men INTE som bas.

Framförallt åt man INTE ultraprocessade vegetabiliska fetter, processat socker eller vegansk låtsasmat med godhetssignalering.

Så nästa gång någon påstår att rött kött eller mättat fett är ”ohälsosamt” och orsakar sjukdomar – skratta rått åt ett så korkat påstående!

Moderna livsmedel orsakar moderna sjukdomar. Moderna livsmedel orsakar modern välfärdsohälsa. Urmänsklig föda frigör urmänsklig hälsa, urmänsklig funktion och urmänsklig potential. Det här är det mest SJÄLVKLARA av alla samband gällande det MÄNSKLIGA DJURET som är vi. Du och jag. Villfarelsen att den moderna maten, ivrigt understödd av infantilt ihålig ”forskning”, skulle vara FRISK, allt medan… Modern mat skapar modern ohälsa